‘Hemoroid’den Korunmak İçin’

Hemoroid’den Korunmak İçin

admin , Nisan 13, 2009 Yazdı

Hemoroid gerçekten fena bir hastalık, bazı yanlış alışkanlıklarımız ise ülkemizde bu hastalığın daha çok yayılmasını sağlıyor. Yakalanmamanız için bir kaç madde sıralıyorum: Beslenme Çay, kahve ve kafeinli içecekleri aşırı tüketmeyin. Aşırı acılı, tuzlu yiyeceklerden kaçının Bağırsağı rahatlatıcı, çalıştırıcı lifli besinleri almayı unutmayın. Bol bol meyve tüketin Oturuş Poponuzun üzerine çok oturmayın, bir iki saatte bir […]

Yazının Devamı İçin Tıklayınız »