‘saunanın faydaları’
Sauna’nın Sağlığa Faydaları
admin , Şubat 13, 2009 YazdıSauna’nın Faydaları Saunalar hakkında çok şey duymuşsunuzdur. Yararlı olduğunu biliyoruz, ancak gerçekten nasıl faydalı olduğu hakkında pek fazla bilgimiz yok. Burada sauna’nın size verebiliceği yararlardan bahsedeceğim. 1. Kan dolaşımını hızlandırır. Sauna bir kaç dakika ısı ile vücudumuzu canlandırır. Böylece daha iyi bir kan dolaşımı sağlar. 2. Yorgunluk ve Stresi yok eder. Saunada etkili sıcağı vücudunuzda […]
Yazının Devamı İçin Tıklayınız »
Tags: doğal ısı, genel sağlık, sağlıklı, sauna, sauna faydaları, saunanın faydaları, Vücut Bakımı
Kategori Genel Sağlık Sorunları, Vücut Bakımı | Yorum Yok »
Kategori Genel Sağlık Sorunları, Vücut Bakımı | Yorum Yok »