Buhar banyosu Evinizde banyonuzdan, dışarıda bir sauna ya da hamamdaki buharlı ortamdan yararlanabilirsiniz. “Sıcağa dayanamıyorum,” diye düşünseniz bile, 10-15 dakikalık kısa bir süre içinde vücuttaki ölü derilerden arınıp, gözenekler açıldığında toksinler de daha rahat atılır. Cildiniz de nefes almaya başladıkça canlanır ve güzelleşir. Özellikle yüzünüzün renginin değiştiğini hemen fark edeceksiniz.

Dünyada 25 bin dermatoloğun tercih ettiği, en çok reçetelenen dermokozmetik markası La Roche-Posay, yağlı ve akneye eğimli ciltlere, temizlik ve bakım için EFFACLAR serisini öneriyor. Dermatolog Elif Ebru Filiz, yağlı ciltlerin bakımı ile ilgili şunları söylüyor: “Yağlı ve akneye eğilimli ciltlerin tedavisinde cilt temizliği, doğru bakım ve tedavi için en önemli adımdır. Sabahları, uyku esnasında […]

Ahmet Maranki Kozmik Beden Temizliğinin Faydaları Kalın bağırsak duvarlarına idrarın çok acı olması sebebi ile baskı uygular ve yapışmış olan polipler ve balgamları ayırmaktadır. Kalın bağırsak duvarlarının yapısının stimule etmekte ve kendi kendine peristaltik hareketini geri kazanması için yardımcı olmaktadır. İnsan vücudunda eskide beri gelen kronik kabızlıklarda Buharlaşmış idrar uygulaması iki ay içinde kronik kabızlıkları […]

Cildiniz Sonbahara Hazır mı ? – Cilt Bakımı Yaz mevsiminde güneşe teslim ettiğiniz cildiniz, sonbahara girdiğimiz bugünlerde tehlike  sinyalleri vermeye başladı, değil mi?Bronz ten, ışıltılı görünümünü bir süre sonra lekelenmiş, kuruyup pul pul dökülmeye başlamış cilde terk ediyor. Bu nedenle acil önlemleri uygulamak ve cildi bir an önce toparlamak şart… Aslında cildin güneşle bronzlaşıp parlaması, […]

Hamilelikte Cilt Bakımı – Cilt Bakımı Hamilelik her yönüyle dikkat ve bakım isteyen bir süreç. Sağlıklı bir bebek sahibi olmanın yanında, annenin de kendine özen göstermesi arzulanan ve gözardı edilmemesi gereken bir nokta. Hamilelikt e ve sonrasında anneleri en fazla üzen konuların başında ise fazla kilolar ve cilt problemleri (çatlaklar) geliyor. Hamilelik sırasında vücudun her […]