Şifalı Bitkiler – Şifalı Meyveler – Şifalı Sebzeler Sivri Biber : Özellikle sıvı yağ ile birlikte tüketilmelidir. Mikroplara karşı iyi bir savunma hattı kuran bu şifalı bitki aynı zamanda insanın bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor, vücudun demir, kalsiyum ve çeşitli mineralleri tutmasına yardımcı olup, E ve A Vitaminlerini vücuda tekrardan kazandırıyor. Çay : Çayda bulunan tein maddesi […]

Amaç İnsanlar yaşam enerjilerini devam ettirebilmek için beslenir ve nefes alir. Günümüzde tüketilen gidalar ve solunan hava sağlikli değil. Ayni zamanda hayat ritmini günlük yaşam içinde düzenleyememenin tesiriyle stresin de etkisi altinda kaliniyor. Bu nedenle vücudun, metabolizma ritmi bozulur. Bu durum insan vücudunu psikolojik ve metabolik toksin içinde birakir. İşte bu gibi nedenlerden dolayi insanlar […]

Ahmet Maranki Kozmik Beden Temizliğinin Faydaları Kalın bağırsak duvarlarına idrarın çok acı olması sebebi ile baskı uygular ve yapışmış olan polipler ve balgamları ayırmaktadır. Kalın bağırsak duvarlarının yapısının stimule etmekte ve kendi kendine peristaltik hareketini geri kazanması için yardımcı olmaktadır. İnsan vücudunda eskide beri gelen kronik kabızlıklarda Buharlaşmış idrar uygulaması iki ay içinde kronik kabızlıkları […]

Ahmet Maranki – Tükürüklerini asla israf etmeyiniz. Mümkünse yutunuz. Ömrünüzde etki eder, gücünüzü arttırır. – Başın kutsallığını, bütün bedeni idare eden merkez olduğunu ruhumuzun ve bedenimizin yönetim yeri olduğunu düşününüz. – Baş ve ayak ısı dengesini sağlayın. Başınızın arkasını ılık tutun. Bir şeye devamlı yoğunlaşmayın. Aşırı kullanım ve yoğunlaşma düşünce enerji sisteminizi bloke eder. – […]

Ahmet Maranki – Sebze ve meyve tüketimini artırın. Sebze sevmeyen çocuklar için, sebzeleri blenderden geçirip çorba ya da köfte hazırlayıp tüketmesini sağlayabilirsiniz. Kış mevsiminde meyve tüketimi çok önemli, çünkü bu mevsimin meyveleri özellikle C vitamininden zengin, vücut direncini artırıcı özellikteki meyvelerdir. – Omega – 3, yağları kalbi destek-lemelerinin yanı sıra bağışıklık sistemini de kuvvetlendirici özelliktedir. […]

Ahmet Maranki Kaplıca sularındaki tepkilere göre planlı kür halinde yıkanmanın, bedendeki yaraları, ağrıları iyi ettiği içteki kötü kokuları da giderdiği görülmüştür. Doktorlar, herkes kendi vücudunun doktoru olmalı, kullandığı ilaç ve gıdaların faydalarını bilmeli demiştir. Böylece insan vücudu daha sağlıklı kalabilir. Dünyada hamamlar bilimsel araştırma enstütilerinin kontorlünde şifa yaymakta, insanlar sıcak soğuk su terapileriyle sağlıklı yaşamaktadırlar.

Ahmet Maranki Tok karnına uyumak vücut için zararlıdır. Uyumanın en sağlıklı zamanı, yemeklerden en az 2 saat sonradır. Aç karna uyumak ve gündüz vakti uyumak çok zararlıdır. Aşırı uykusuzluk insanı deli eder. Geceleyin bol gıda alıp uyuyan uykusunda sebepsiz yere terler. Yemek yiyip uyumayın, uyurken yan yatın dizlerinizi birbiri üstün ekoyun. İlk bahar ve yazda […]

Böğürtlenin meyvelerinde sabit ve uçucu yağ, meyve şekeri, organik asitler, sitrik asit, C vitamini, pektin ve demir; yapraklarında tanen ve organik asitler bulunur. Özellikleri : Gülgiller familyasındandır. Orman eteklerinde, yol kenarlarında, bahçe çitlerinde kendiliğinden yetişir. Dikenli gövdeleri, kışın dökülmeyen yaprakları olan bitkinin, yaz aylarında tek tek ya da salkım halinde açan pembe veya beyaz çiçekleri […]

Ahmet Maranki Yemeklerde, salatalarda her zaman kullandığımız maydanozun saplarını kesinlikle atmayın. 500 gram kaynayan suya bir demet maydanozun sapını koyun. Suyla birlikte sadece 3 taşım kaynatıp ocaktan indirin. Bu karışımdan her gece yatmadan önce 1 bardak içeceksiniz. Aynı işlemi ısırgan saplarına da uygulayın. Bu karışımları içtikten iki gün sonra idrarınıza baktığınızda yağların nasıl atıldığını göreceksiniz. […]

Ahmet Maranki Kozmik Beden Temizliği Kozmik beden temizliği ilkbahar ve sonbaharda yapılır. İlkbaharda mart, nisan, mayıs; Sonbaharda eylül, ekim ve kasım aylarıdır. Bunun dışında detoks yaptırmaya çalışırsanız başarı şansınız azalır. Gününü bilmeden detoks yapanlar, yanlış yaparlar. Ayın gittiği gün sen suyu çekmeye çalışırsan, çıkaramazsın. Bahar ayındaki beden temizliği mart ayının 7 ile 14’ü arasında yapılacak. […]