‘zayıflama’

Zayıflama Çayları

admin , Şubat 24, 2009 Yazdı

Zayıflama Çayları Metabolizmayı dengeleyici olarak, kiloyu dengeleyen, kişiyi rahatlatan, sağlıklı ve genç kalmasına yardımcı olan bir çay. Genel metabolizma üzerinde dengeleyici etki yaparak kiloyu normalleştirir. Yağlanmaya yatkın olan ve zayıflamak isteyen kişilere uygun bir bitki çayıdır. Kullanılması gereken bitkiler: 15g Barutağacı kabuğu,* Frangula alnus 10g Kuşburnu 15g Tang,** Fucus vesiculosus, bir tür deniz yosunu 8g […]

Yazının Devamı İçin Tıklayınız »

Meyve ve Sebze Diyeti – Haftalık Diyet Listesi

admin , Şubat 3, 2009 Yazdı

Bir tek gıda diyetlerinden olan bu formül ileher gün en az dört bardak akdar su tüketmelisiniz. Yemeklere bitki ile baharatlar acı tuz yada sirkeler katabilirsiniz. En fazla yedi gün bu diyeti uygulamalısınız. Sağlığınız dikkat etmelisiniz. Günlük olarak 1000 Kcal vermeyi hedefler. Bir haftada üç kilo kadar ideal rakamdır. Bu diyetin günlük menüleri: 1.GÜN # : […]

Yazının Devamı İçin Tıklayınız »