‘A dan Z ye Diyetler’

Havuç Diyeti

admin , Şubat 7, 2009 Yazdı

Havuç Diyeti Havuç, sağlık ve güzellik için gerçek bir nimet. Cildi güneşin zararlı etkilerinden korurken güzel bir bronzluk için de zemin hazırlıyor. Üstelik az kalori içeriyor. Havuç ağırlıklı bir diyetle hem güzellik, hem sağlık kazanın, aynı zamanda 4-5 kilo verin. Havuç Diyeti Her gün Sabah 1 bardak süt + 1 dilim tost ekmeği + 1 […]

Yazının Devamı İçin Tıklayınız »

Karın Göbek ve Basenler İçin Diyet

admin , Şubat 7, 2009 Yazdı

Karın Göbek ve Basenler İçin Diyet Kadınların en çok şikayet ettiği konuların başında yer alan kalça ve basen problemini yok edecek özel bir diyet var. Amerikalı ünlülerin gözdesi haline gelen diyeti uygulamak oldukça basit. Yapacağınız tek şey aktar ya da büyük marketlerden malzemeyi temin edip, bir an önce başlamak. 6 haftada mucize sonuç Hareketsizlik ve […]

Yazının Devamı İçin Tıklayınız »

Ev Hanımları İçin Diyet

admin , Şubat 7, 2009 Yazdı

Ev Hanımları İçin Diyet Ev kadınları mutfakta geçirdikleri süre içinde sık sık atıştırmaktan ve kabul günlerinde tatlı ile hamur işlerini fazla yemekten şikayet ediyorlar. Bunu önlemenin en ideal yolu sağlıklı beslenmek. Günlük beslenme programı dengeli gıdalardan ve altı ayrı küçük öğünden oluşursa bu tür gereksiz atıştırmazlar olmaz. Herşeyi yiyerek hem kilo verip, hem de sağlık […]

Yazının Devamı İçin Tıklayınız »

Hızlı Zayıflama Diyeti – Günlük Diyet Listesi

admin , Şubat 3, 2009 Yazdı

UYANINCA 1 bardak oda sıcaklığında su için KAHVALTI 1 porsiyon mevsim meyvesi, şekersiz limonlu çay, 1 ince dilim kepek ekmeği, 1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir, 4 adet yeşil ya da siyah zeytin, 1 porsiyon domates, salatalık ve sivri biber ARADA 1 porsiyon mevsim meyvesi, 2 adet grisini, şekersiz bitki çayı ÖĞLE 2 adet […]

Yazının Devamı İçin Tıklayınız »

Manken Diyeti

admin , Şubat 3, 2009 Yazdı

Mankenlerin nasıl bu kadar ince kaldıklarına şaşırıyormusunuz. Bir de onların yaygın olarak kullandığı şu diyeti deneyin. Sık sık yeni bir diyet listesi incelemekten sıkıldıysanız, diyet menülerini hazırlamak zor geliyorsa bir de buna göz atın… 1. gün Kahvaltı: Kurutulmuş meyve, yulaf lapası ve biraz süt. Öğle yemeği: Mercimek çorbası, yulaflı kek, bol limonlu salata. Akşam yemeği: […]

Yazının Devamı İçin Tıklayınız »